Hoy en día existen muchos remedios para la calvicie de patrón masculino, la gran mayoría de los remedios son muy efectivos y pueden recuperar y fortalecer el cabello.

Cabe señalar que la calvicie de patrón masculino es uno de los principales problemas que afectan a los hombres, pero existen muchos remedios, tratamientos y medicamentos que pueden prevenir este problema.

Los remedios dependen de las causas de la calvicie de patrón masculino

Todos los remedios que ayudan contra la calvicie en los hombres dependen de la causa por la que se hayan visto afectados por este tipo de caída del cabello.

En su mayoría, la causa está directamente relacionada con los genes y las hormonas sexuales masculinas. Por lo general, sigue un patrón de rayita y adelgazamiento, especialmente en la coronilla.

Debe explicarse que cada mechón de cabello se encuentra en un orificio (cavidad) muy pequeño en la cabeza llamado folículo.

La caída del cabello generalmente ocurre cuando el folículo se debilita con el tiempo, produciendo un tipo de cabello mucho más pequeño y delgado.

Es cierto que la caída del cabello es permanente, pero a veces se puede recuperar algo de cabello con remedios. A continuación se muestra una lista de los mejores remedios para la calvicie de patrón masculino.

1. Cambios en el estilo de vida

Este es uno de los remedios más importantes, si quieres evitar la calvicie debes tener un estilo de vida saludable.

La alimentación es muy importante para muchas cosas, pero también es necesario evitar hábitos que perjudiquen la salud del cabello.

Cuando hable de cambios en el estilo de vida, debe considerar lo siguiente:

Dejar de fumar

Si fuma con frecuencia, debe evitar este hábito que es perjudicial para su salud en general.

Fumar tiene muchos efectos negativos en los pulmones, pero no solo eso, sino que también puede provocar la caída del cabello.

Existen varios estudios científicos que determinan que fumar está directamente relacionado con la caída del cabello.

Reducir el estrés

stress

Debe evitar el estrés tanto como sea posible, ya que tanto la ansiedad como el estrés provocan la caída del cabello.

Cabe señalar que el estrés es una de las causas más comunes y frecuentes de calvicie.

Puede evitar el estrés cambiando su rutina diaria, realizando otras actividades y simplemente relajándose.

Dieta saludable

Una dieta equilibrada con nutrientes esenciales puede ayudarlo de manera significativa a prevenir la caída del cabello.

Todos sabemos que comer sano es importante, pero para evitar la calvicie de patrón masculino, debemos incluir verduras, todo tipo de frutas, cereales integrales, grasas insaturadas y todo tipo de proteínas y vitaminas en nuestra dieta.

Debemos limitar al máximo la ingesta de azúcares a nuestro organismo. Existen algunas vitaminas y minerales que están relacionados con un cabello más fuerte y saludable, como las proteínas, el hierro y los ácidos grasos omega-3.

2. Masajea suavemente el cuero cabelludo

Masajear la cabeza (cuero cabelludo) es muy importante para prevenir la caída del cabello.

Lo crea o no, un suave masaje del cuero cabelludo estimula los folículos pilosos y, en consecuencia, el cabello se vuelve más fuerte.

Se recomienda que masajee su cuero cabelludo todos los días durante aproximadamente 5 minutos.

3. Productos para el cabello de buena calidad

También es importante que uses productos para el cabello que sean de buena calidad, recuerda que si usas un producto de mala calidad puedes dañar la salud de tu cabello.

En el sitio web Lavivid [http://www.lavividhair.com], puede obtener los mejores productos para el cabello y también puede comprar excelentes pelucas que ocultarán la calvicie si es permanente.

4. Medicamentos y tratamientos

También hay muchos medicamentos que puede usar para prevenir la calvicie de patrón masculino, algunos de los cuales pueden incluir: minoxidil, finasterida y dutasterida.

Los tratamientos son muy buenos, pero sobre todo la cirugía de trasplante de cabello, es un excelente remedio que ayuda a recuperar el crecimiento del cabello.

También se han estudiado otros medicamentos y tratamientos que tendrán la capacidad de prevenir por completo la calvicie de patrón masculino.

5. Aceites esenciales para prevenir la calvicie de patrón masculino

Sin duda, los aceites esenciales tienen excelentes beneficios para la salud del cabello. Estos aceites pueden mejorar y fortalecer los folículos pilosos.

Existe mucha evidencia de que el aceite de menta tiene la capacidad de ayudar con el crecimiento del cabello. El aceite de romero es otro excelente remedio, el mejor beneficio de este aceite es que aumenta la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.

Existen otros aceites muy buenos como el aceite de coco, el aceite de ricino y el aceite de oliva, sin embargo, no hay mucha evidencia de que estos aceites sean totalmente efectivos.